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8月27 2011年08月27日
weeksix
	【星期六队】8月27日，王平—峰口庵—圈门，京西古道一日轻装穿越活动。	朋友聚会京西古道 *have 143* join_num** 141 some_message	一壶

登山健身好处多但需注意五要素 2012-03-21: 总结登山的好处如下：一、加强心、肺功能，增强抗病能力。道理很简单：给心脏供血的冠状动脉因脂肪堆积而变得狭窄，可能引发心脏病发作。爬山运动可使心 ...; (303)次阅读|(4)个评论