日志
- 分享 2018年5月4日-5月6日北京168爱江山比赛纪实
-
前言 报名北京168越野赛完全是偶然的，参赛被批准非常意外，因为报名条件非常苛刻，需要2016年-2017年有过二场百公里完赛成绩，而我仅有一场百公里2017年门百，而另一场就用2016年长城48公里超级马拉松成绩充当。经过45小时的挑战，北京168越野赛（据说是国内强度最虐的越野赛）安全完赛，实现了 ...
- 分享 2017年端午节陕西省秦岭太白山南北穿越攻略
-
2017年端午节陕西省秦岭太白山南北穿越攻略 申明：本 活动 攻略介绍，仅供参考，具体细节若有出入，望请 ...
- 分享 2017年5月21日门百二项汇跑赛事纪实
- 门百二项汇跑赛事纪实 赛事介绍 门百汇跑两项赛道全程102km，由60km（累计爬升1700m）越野跑 + 42km（累计爬升300m）马拉松构成，关门时间14.5小时,其前身是门百赛事，有着近10年的历史。赛道从门头沟斋堂镇文化广场出发，途径斋堂水库、爨底下村等古村 ...
- 分享 2017年5月21日门百二项汇跑赛事纪实
- 门百二项汇跑赛事纪实 赛事介绍 门百汇跑两项赛道全程102km，由60km（累计爬升1700m）越野跑 + 42km（累计爬升300m）马拉松构成，关门时间14.5小时,其前身是门百赛事，有着近10年的历史。赛道从门头沟斋堂镇文化广场出发，途径斋堂水库、爨底下村等古村 ...
- 分享 2017年4月16日TNF100CP9-CP10志愿者收队纪实
-
2017年4月16日TNF100CP9-CP10志愿者收队纪实 前言 北京TNF100为京郊西山100公里山地越野跑的国内著名赛事，非常吸引广大国内越野跑者，报名费不菲，如100公里需要1000元，即使如此昂贵的报名费，还是挡不住国内广大越野爱好者的参赛热情，据说今年有5000名选手报名参加。TNF100山地越野跑赛事，分为100 ...
- 分享 2016年12月24日走山队百里峡穿越活动记
-
2016 年 12 月 24 日走山队百里峡穿越活动记 活动简介 久未参加走山队活动了，上周一看到周日的百里峡穿 ...
- 分享 2016.11.27“黑白子香山2016冬季拉练第一款”攻略记
-
“黑白子【 2016 年 11 月 27 日周日】香山 2016 冬季拉练第一款”攻略记 前言 现在的香山与十几年前的香山已大不相同，满山的防火道把许多山间小道破坏殆尽，尤其是最为经典的路线“小小五”，即使 ...
- 分享 2016年11月20日Salomon香山越野赛志愿者体会
-
2016 年 11 月 20 日 Salomon 香山越野赛志愿者体会 前言 十几天前，很高兴受天天蓝邀请，做“ 2016 年 11 月 20 ...
- 分享 参加“2016为爱同行八达岭古长城公益健行活动”志愿者有感
-
参加“ 2016 为爱同行八达岭古长城公益健行 活动 ”志愿者有感 本文献给为国内各项赛事提供赛事服务的广大志愿者。 一、前言 2016 年 9 月 24 日，由壹基金主办的“ 2016 为爱同行八达岭古长城公益健行 活动 ”顺利圆满完成。近 ...
- 分享 2016年北马一点体会
-
2016 年北马一点体会 北马赛事，一直是众多跑友心中向往的比赛，想一想能在天门广场跑步，那是怎样的感觉？ 比赛日，一早起来，简单地吃点早餐，乘地铁赶往天安门，存包捡录，来到参赛起点，大家一起高唱国歌， 7:30 准时起跑。起跑开始稍微压了点速度，跑到长安大街后，开始放开速度，前 ...
