免费注册登录

绿野户外网返回首页

恋上户外的天天天蓝 http://bbs.lvye.cn/home.php?mod=space&uid=938640&do=in [收藏] [复制] [分享] [RSS]

日志

分享不可思议的TNF50（猫）: 2012-5-17 23:26; 今年春节刚过，我正在广西旅游，收到消息说TNF又要报名了，那就报吧，还是50公里，只是报名费涨到300了，越来越不大众化。交了钱，第一批审核通过，心里安了还不到一周，毫无征兆的，我在下蹲时感到左膝一阵撕裂般的疼痛，不知怎么回事。这痛一直持续了半个多月，我估计是我的膝盖出问题了 ...; 个人分类: 原创|170 次阅读|3 个评论热度 5

分享如何保护膝盖（保护膝盖很重要）: 2012-5-13 23:23; 了解膝盖：膝盖不属于身体中最常受伤的部位，但却可以是最薄弱的。谈到膝部问题要有个概念，首先是结构，大腿骨或叫股骨与小腿的胫骨和腓骨，上面还有膝盖骨也是大家知道的叫髌骨构成了膝关节。在股骨和胫骨之间有两个大的软骨盘，分别称为内侧半月板和外侧半月板。股骨前下端有槽合适安放髌骨，能非常满意供髌骨在 ...; 608 次阅读|8 个评论热度 22

分享一直忘了说，我有多感动: 2012-5-4 00:17; 不要轻易说一辈子，我也曾经说过一辈子，信过一辈子。可其实一辈子太长了，长得足够改变一个人，忘掉一个人，甚至，再爱上另一个人。我以为我选择的是浪漫。我以为我选择的是一生，不是瞬间。他却说有时一瞬便是一生。 ...; 218 次阅读|5 个评论热度 9

分享 4月29日百人三峰连串记实: 2012-5-3 11:57; 2012年4月29日，卜地北尖-阳台山顶；三界碑-秒峰山顶-涧沟村-鹫峰（三峰连串，分快中慢三队），咱的快中慢三队，约六十余人顺利完成三峰穿越。岁数最大的常年走73岁，最小的平安锁18岁。有山狐狸父子一同参加活动，也有老李123，晴天雨子，铁人，eijuil等夫妇一路偕同。今快的 ...; 个人分类: 原创|417 次阅读|2 个评论热度 5

分享总有一些句子，会滴墨成伤（山后老刘）: 2012-4-26 17:04; 时间，可以淡忘一切，也可以让某些记忆加深，有些人，说好忘记，却做不到；有些感情，走了一圈，还是会回到原点。一些得到，不一定会长久；一些失去，未必不会再拥有。人生，恰似一次远足，重要的是：在痛苦中学会微笑。人，不怕渺小，只怕卑微； ...; 183 次阅读|3 个评论热度 4

分享我的第一个TNF50公里越野赛（心满意足的猫） 2011-5-12: 2012-4-17 16:47; 去年5月，第一次和文长见面那天，他刚刚蹭跑了一个TNF50公里，获得了男子第22名。听他言语中的自豪，我由不得心生向往：明年有机会，一定要去跑一个。如果说不为别的，至少，冲那件TNF速干T恤和那顶帽子啊～ TNF50公里的比赛，需要一张全马的证明。我没有，我一点概念都没有。6月，和大苏他们第一次在十三陵水库跑了一圈 ...; 243 次阅读|1 个评论热度 4

分享如何通过跑步真正达到减肥的效果: 2012-4-12 01:22; 【关键词：决心行动、改变饮食习惯、远离误区】最近有越来越多的TXM想通过跑步达到减重瘦身的目的，通过我自身的实践和越来越多的成功减重事例证明，跑步确实可以很好地实现减重瘦身，建议大家都可以进行尝试的！希望本贴能对大家有些帮助，凡是想通过跑步达到减重目的的人都可以来关注！本贴的内 ...; 366 次阅读|0 个评论热度 3

分享膝关节整体功能保健操、小腿绝不变粗的跑步方法: 2012-4-11 11:04; &nbs ...; 479 次阅读|1 个评论热度 1

分享清明无“时雨”，徒步起“风暴”，42km男子组喜获冠军: 2012-4-5 13:00; 此次全民徒步活动由民间团体组织，号召全民徒步健身，征集万人签名。自 2007 年，北京每日徒步运动中心发起首届全民徒步日活动之后，社会各界反响热烈，积极参与，迅速在全国各大城市掀起了徒步浪潮。到今年，全民徒步日活动已来到第六个年 ...; 140 次阅读|0 个评论

分享炎黄E组之传奇故事（一）: 2012-3-27 22:33; 初识野人，其貌不扬，历经夜爬赛事，着实令人汗颜…… 这次灵山之行，我佩服之心由衷产生…… 绝对好领队，绝种好男人！ ……俺，服之…… 本不想把自己固定到某队，但此次之后，野人的魅力，使我不得不来炎 ...; 个人分类: 原创|238 次阅读|0 个评论

1 2 3 4 5 678 / 8 页下一页

我是天天天蓝

返回顶部