早上9点多到健身园,遇到认识驴友聊了一会,9点15出发,到翠微顶9点52,下翠微顶遇独行驴友一起走,到打鹰洼不到11点,偶遇莲子,打招呼并等同行驴友,7分钟后出发,小小五偶遇两位一起走过的美女,放慢脚步一起同行,到东山村大约12点40,步行去杨坨大约1点,午饭很悠闲,边吃边聊,2点10分到超市补水,2点15出发,从杨坨上山,一路等后面同行的驴友,走走停停,大约3点35到山顶,打过招呼开始加快速度,到新望京4点07,到挂甲塔4点30,到羊圈5点(中间有骑友问路,详细解答是必须的),水库5点07,到八大处门口5点43分。