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日志

分享 2012北京国际长跑节圆满完成: 2012-4-23 09:36; 蛰伏一冬天的我，终于出山了，之前木有练习只是活动一下筋骨（由于工作原因活动量少），自我感觉良好体质还行，于4.15日参加了2012北京国际长跑节活动，成人10公里（本次活动最长的项目），历时40多分钟完成，之后开始了逛街采购。已同步至咖啡1的微博 ...; 131 次阅读|0 个评论

分享 2012年 10月1日期间黄山野游: 2012-4-10 10:18; 10.1准备去黄山计划 7号或9号返回北京，运动项目：采集歙砚石（可制作砚台）奇石一天，进深山摄影拍摄采集野果奇花异草一天，休息一天吃本地 ...; 个人分类: 黄山旅游|130 次阅读|0 个评论

分享黄山野游: 2010-9-26 15:16; 10.1我准备去黄山也有 9号返回北京，运动项目采集歙砚石奇石一天，爬野山采集兰花一天，爬野山寻找奇花奇树稀有品种花草树木一天。休息一天吃本地特色徽派家常菜，抓鱼螃蟹螺丝蛇做晚宴，歙县游览老街斗山街太白楼胡适故居等歙县古籍一天， ...; 252 次阅读|0 个评论

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