2012年5月25日周五,在山摇动的带领下,大家从延庆打小面到达西大庄科入住农家院,早上4点多吃饭,然后出发.从西大到大海驼就没什么可说的拉,都是好路.从大海驼在往北大约2到3个小山之后,往东的山脊没什么路,后来就是钻棵子了,密呀.有的地方陡,饶路.最牛比的就是刘陟了,穿着一点式的衣服(短裤)钻棵子,没少挨扎呀.这条轨迹是他机子里的.后半段和我的不一样.在下午5点多之后的轨迹大家最好不要走了,断崖不断呀,太多了. 7点多之后就没断崖了,但是有一处陡坡,因为天太黑,刘陟没跟上.他就到鸭地住了,从百草洼出. 我们几个人在山摇动和猛虎的带领下,一直下降,过了一个小小的废村,有几栋房子,不知道名字.顺着沟一直降,叫到了五间房到五里坡的防火道上了,五里坡村没有信号,打不了电话呀.接着走吧,快到玉度山景区时GPS没电了.晚上玉度山靠近玉皇庙的大门上锁了,车上不来,我们只好走到古龙路上,于周日凌晨3点多之后打车回延庆,迷彩、谈建忠、秀、流沙河、猛虎、老来乐坐919头班车回京。这是我爬山以来第一次走这么长的时间和距离，是被动的。没想到天黑之前下不了山，一路之上棵子不断，惊险不断，刺激不断。故事不断，脏水也没少喝，真的很值得留恋和回忆，我喜欢这样的探路穿越，看到深深的大断崖的时候是真绝望，回到家里回忆起来之后是真兴奋和憧憬呀，真过瘾呀。美中不足的是都已经走了23小时，50公里了，应该不打车，走回延庆凑够24小时就完美了。值得一提的是猛虎大哥的领头作用很大,山摇动的下断崖开路能力很强.通过活动我深刻体会到了什么是真正的A A登山，我期待着山摇动的下一次活动。但是我要郑重声明啊，体力弱的、恐高的不要参加这样的探路活动。

http://www.foooooot.com/trip/25293/  这是轨迹