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日志

伤后复出,夜爬香山小试

热度 3已有 216 次阅读2010-11-17 00:43 |


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发表评论 评论 (3 个评论)

回复 十年如梦 2010-11-17 13:51
膝盖自从伤了后,很久没爬山了。上个月单位组织秋游爬了莽山,登到顶了,回来膝盖略微有点疼,又不敢爬了。

昨天实在想出去走走,就报了扬帆的夜爬香山,体力又倒退了,但是速度慢点,护膝好点,也走下来了,膝盖没有疼,很庆幸!
还是少一点大强度的,多一点这种锻炼性的先看看吧!

不过,入冬了,一片萧条,原先浓密遮住的道路,豁然开朗,让我都不认识路了。
月光很好,上山很长一段时间都没有开头灯!

不足:冬天的土很大,我爬回来的时候,感觉鼻孔里全是土,鞋子和裤脚都是很厚很厚的土!
回复 唐潮 2010-11-17 14:05
冬天有好处,山里没有蛇了。
回复 转山转水转佛塔 2014-2-3 00:23

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