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造成下山时膝盖痛的原因
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2011-9-2 12:12
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造成下山时膝盖痛的原因(转自沧州365论坛) 膝盖 参加户外活动这么多年来，听说下山时膝盖常痛已常见不鲜，粗略估计可能有近一半的驴子有过这样的经历。我也曾经有过这样的经历，十年前有一次上到梧桐山好汉波也是因膝盖外侧痛，要同伴架着肩膀下山的。记得2001年上七娘山下山时也曾出现过下 ...
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个人分类: 户外行走知识|3654 次阅读|0 个评论
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想出去遛风了
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2010-11-20 00:43
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一转眼在家窝快两月了，没事瞅瞅绿野上的这么多好活动，眼红心急的，怎奈时间和身体都做不了主 点滴打了，药吃了，针也挨了，苦也受了，罪也遭了，赶紧到个头吧，好出去透透气去呀。 阿弥陀佛…… ...
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