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怎么办冲啊的个人空间
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怎么办冲啊
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2016-3-13 23:08
蜗牛
怎么办冲啊
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怎么办冲啊
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2016-3-13 23:08
蜗牛
怎么办冲啊
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怎么办冲啊
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2016-3-13 23:08
蜗牛
怎么办冲啊
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怎么办冲啊
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2016-1-11 11:34
核伙沟攀冰
怎么办冲啊
攀的冰主要分自然冰,分为冰瀑和冰挂两种。攀冰攀冰是一项借助于装备、器械而进行的运动,要求装备质量高且经久耐用。攀冰这项曾经被视为专业运动员才能从事的极 ...
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怎么办冲啊
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2015-12-19 22:37
冻伤
怎么办冲啊
冻伤是指冰点以下的低温作用于机体的局部或全身引起的损伤。由于外界温度过低,人体缺乏相应的防寒措施,加上潮湿、风袭、饥饿、疲劳等因素,易发生冻伤。 冻伤 ...
冻伤知识
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怎么办冲啊
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2015-3-15 22:21
世界因你们而精彩
红叶m
3月8日绿野千山,千人穿越活动圆满成功,作为一个户外运动爱好者很有幸参加这次大型活动,从中看到了组织者的用心良苦,和安排部署的周到细致,这样一 ...
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怎么办冲啊
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2014-12-28 18:13
雪地露营四要素,必须注意的事项
黑山老妖fk
一、雪地宿营睡袋不能直接放在有冰雪的地面上,以免人体使冰雪融化而发冷。在使用睡袋前应使其充分蓬松,这样保温效果更好。睡袋必须经常保持干燥,晴天时 ...
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怎么办冲啊
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2014-12-28 11:56
冬走秀水域 冰天连冰壁 (22楼更新)
肖姐
3826622 3826623 3826621 踏冰溜山秀水域 寒天冰地攀冰壁 蓝蓝青天静静山 欢声笑语群驴喜 冬月,比往年冷了不少,约好朋 ...
漂亮的冰壁,
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2014-12-4 20:43
牡丹江-雪乡线路
黑山老妖fk
牡丹江-雪乡线路 雪乡位于牡丹江市所辖海林市长汀镇双峰林场,距 长汀镇105公里。从牡丹江市可乘专线巴士直达雪 乡,从哈尔滨等地可乘火车或汽车 ...
好地方
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2014-11-26 22:54
学游泳先学游泳池中的礼仪
徒步十年
一、 遵守泳池的规矩: 1、泳帽: 现在的泳池绝大多数要求必须戴泳帽,如果你不是锃亮的光头,还是戴上泳帽再下水吧,毕竟脱落的头发是堵塞泳池 ...
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2014-11-26 22:51
驴友十戒不能不看啊!
徒步十年
你不是来旅游的,你和你的同伴是一个团队。你需要他们的协作与帮助,而你也付出你的。 平等 AA不仅仅是费用均摊,一切工作,烦琐的事情和体 ...
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2014-11-26 22:51
爬山和徒步如何保护膝盖?
徒步十年
一、了解膝盖: 膝盖不属于身体中最常受伤的部位,但却可以是最薄弱的。谈到膝部问题要有个概念,首先是结构,大腿骨或叫股骨与小腿的胫骨和腓骨,上 ...
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2014-11-16 22:06
【北京洞穴探险】本人冰雪洞首次探险归来,照片分享....
崔·
3674999 本来计划的10人参与探险活动,结果外挂+空降共到了17人,还好此洞之前有消息不是太险不是太难,就都跟着去吧!快乐才是重要的,大家都快点才是更更重 ...
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2014-11-13 06:45
宫殿般的芦笛岩
铭哥哥
3662876 桂林 芦笛岩位于桂林市西北郊,距市中心5公里,芦笛岩洞内最高处18米,最宽处93米,游程500多米,洞中景物多姿多彩、千奇百怪,有从洞顶垂下的 ...
好洞
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怎么办冲啊
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2014-11-13 06:45
WOOD ANTS(行军蚁) 2014年11月1日与你同行—蛇山沟环山穿越 ......活动作业贴
黑山老妖fk
WOOD ANTS 中文名:行军蚁。 外锁登山杖在各个老驴的支持和建议下不断的改进,一直在成长。经过国内几位民间知名老驴的测试,分别在玉珠峰,珠峰北线,长江 ...
好游记
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怎么办冲啊
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2014-11-13 06:44
【照片】WOOD ANTS(行军蚁)2014年11月8日与你同行—牵手穿越天华山(单天活动)
黑山老妖fk
外锁登山杖在各个老驴的支持和建议下不断的改进,一直在成长。经过国内几位民间知名老驴的测试,分别在玉珠峰,珠峰北线,长江源保护站,羌塘无人区,狼塔C+v ...
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2014-11-12 07:06
2014自驾游装备大全
黑山老妖fk
现在越来越多的人喜欢 自驾 外出,尤其是露营。不同于 背包客 , 自驾 可携带的行李容量较大,没经验的人通常会很盲目的装载,但往往有些必须装备 ...
好贴
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2014-11-7 23:26
弓长岭牛录定向作业帖
红叶m
定向越野 定向越野作为一种新兴的,利用地图和指北针导航的运动,在世界各地正吸引着越来越多人参与并为之狂热。它既是一种户外休闲、娱乐运动,又是一 ...
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怎么办冲啊
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2014-11-1 01:02
【青山行动】【探路者】------千山一日游
怎么办冲啊
10月26日早8点我们在千山太和门集合进行一日登山活动,活动中进行了青山活动,清除垃圾,还青山本色,青山行动是绿野网发起的全国范围内大型公益环保项目, ...
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怎么办冲啊
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2014-10-19 20:57
户外美食 牛肉干
红叶m
牛肉富含肌氨酸:牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,这使它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里,肌氨酸是肌肉燃料之源,它可以有效 ...
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