今天是2013年11月2日，秋高气爽，我和同事小高去房山区上方山的南梯到白云坨进行一日穿越，我们从南梯登山至山顶，一路上多亏小高在一旁照顾我这个新驴，在路上和我们一起同行的是月下门群的一位长者，今年60岁了，步履稳健，说实话，我都不如他，在路上，险峻异常，我一直挥汗如雨，小高在前面披荆斩棘，扫清障碍，终于到达了白云坨，下降了，下降了，在路上还碰到户外联盟的哥们儿，一路同行，经过自己的不懈努力，和同事小高的帮助，终于下撤到公路，在公路两旁是结满果实的柿子树，这就是有名的房山磨盘柿

小高给我摘了很多，得到了心理上的满足，我们带着胜利的喜悦下山了。通过这次活动我总结出通过战胜自己，没有任何困难可以压倒我