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徒步十年的个人空间
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徒步十年
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2015-11-2 09:43
【 十年户外近期活动推荐 】2015.11.1
徒步十年
【 十年户外近期活动推荐 】2015.11.1 11月3日 周二 ◆ 晚上19:00 ◆ 中央党校 - 游泳 http://bbs.lvye.cn/forum.php?mod=viewthread&tid=1408289&fromuid ...
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徒步十年
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2015-7-29 14:35
户外徒步——团队精神很重要
徒步十年
牺牲与合作 ——“腐败”过吧?有没有一种“十几个人的菜凭什么我一人背;肉又没多吃一块,洗菜的却只有我(或和**)烧火烧得我的眼睛都快被烟 ...
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徒步十年
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2015-7-29 14:35
夏天带孩子去游泳的家长们不妨看看这篇文章!
徒步十年
夏日到来,孩子最期盼游泳了!父母要注意孩子在游泳中要遵循一些事项,这是为了他们的健康和安全负责任。另外,游泳是非常好的运动 ...
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徒步十年
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2015-7-29 14:35
她把一张没有密码的信用卡给了乞丐 ~ 你的诚信值多少?
徒步十年
哈里斯是美国纽约市一家知名广告公司的女高管,2010年8月的一天中午,她和朋友在一家餐厅吃饭。中途,朋友想出去抽支烟,于是两人一 ...
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徒步十年
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2015-7-29 14:35
牢记8种泳池突发事件处理方法
徒步十年
游泳可以强身健体,但是在游泳的过程中,可能会出现一些问题,要如何应对这些突发事件呢?下面与大家分享一些游泳时突发事件的应对 ...
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徒步十年
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2015-7-29 14:35
恶性杂草三裂叶豚草再现密云
徒步十年
近日,北京市植保站检疫科人员到密云水库调节池、西田各庄等地调查三裂叶豚草的发生及防治情况,初步掌握了豚草在密云水库流域的分 ...
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徒步十年
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2015-6-23 13:28
户外驴行中需要遵守的八条军规:您都做到了吗?
徒步十年
1、走在前面的驴友,如何考虑走在后面的驴友? 体力好,有经验的驴友经常能走在前面,他们对老在后面上不来的驴友有时会想:你咋那么菜呢?这几步 ...
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徒步十年
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2015-6-23 13:26
正确的急救知识,很短很实用!
徒步十年
常在河边走,哪能不湿鞋?所以常常外出旅行的朋友,难免遇到磕磕碰碰的事。以下收集了常见伤病处理常识,有备无患。 1、鼻出血 鼻出血时仰头, ...
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徒步十年
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2015-6-23 13:22
游泳前后怎么吃?
徒步十年
能空腹游泳吗?从泳馆出来已经九点半了,还吃吗? 民以食为天,诸如此类的问题相信大家都遇到过 今天就为大家解答:游泳前后怎么吃 慢 速游泳 ...
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徒步十年
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2015-6-21 20:08
你为什么游泳?
徒步十年
《游泳者》杂志曾做过一项调研,题目是:你为什么游泳? 最后的答案汇聚成了一张词汇云图: 4375710 游 泳能给你带来的好处有很多,想 ...
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徒步十年
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2015-6-21 20:05
嘉午台我们骑上了龙背
shiyan916sw
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徒步十年
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2015-6-21 20:05
守护共同我们的家园(转载)
红花菜
环境问题像隐藏着的枪林弹雨,无情地摧残着人类的生命!务必引起人类的高度重视,治理环境问题需要有包青天的铁手腕。 自然环境问题,如冰雹、地震、龙卷风等 ...
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徒步十年
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2015-6-21 20:04
“世界防治荒漠化和干旱日”(来源:新华网 )
红花菜
2015年06月18日 09:09:40 | 责任编辑: 郭士玉 | 来源:新华网 ♦ 关键词 ⇒ 世界防治荒漠化和干旱日 干旱地区 哈 ...
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徒步十年
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2015-6-21 20:02
吐槽驴友出行住宿技巧,绝对实用
徒步十年
随着生活水平提高,出游 的 人越来越 多 ,而出门在外,住宿 是 大问题。 如何 能找到理想的住处呢?以下几条经验可供参考。 首先应选择高档 ...
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徒步十年
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2015-6-19 10:40
戏说装备(转)
徒步十年
1、户外有两种人,一种是用好装备或普通装备玩户外的,简称大众驴。一种是在户外在玩装备或亮骚装备的;简称装备驴; 2、在户外圈,无论用什么装备都是 ...
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徒步十年
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2015-6-19 09:47
有图有真相 6.18你要看看吗 ???
徒步十年
时间截止到: 2015.6.18 21:56 6.18日当天 十年户外板的回复量 首超300 4375702 这里有图有真相 !!! 4375703 ...
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徒步十年
分享了一个帖子
2015-6-19 09:37
【驴友互助】十年户外一起耍过的伙伴们:请为保密领队献爱心~
徒步十年
疾病无情,绿野有爱!献出你的爱心,义卖行动等你加入! http://bbs.lvye.cn/thread-1331444-1-1.html http://bbs.lvye.cn/xwb/image ...
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徒步十年
分享了一个帖子
2015-6-18 14:11
夏季登山时存在的危险
徒步十年
夏季登山人们对山中的凉爽趋之若鹜,但高温高湿的环境同时给登山者埋下了危险的种子。 北京市护国寺中医医院的专家从中、西医两方面详解了夏季 ...
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徒步十年
分享了一个帖子
2015-6-18 14:10
◆◆◆【 十年户外 】◆◆◆ 6月17日 周三 ◆ 晚上19:30 ◆ 百望山(休闲)夜爬。照片分享
莉莉云
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徒步十年
分享了一个帖子
2015-6-17 12:44
如何缓解运动后身体各处肌肉酸痛?
莉莉云
平时运动完之后晚上或者第二天会有肌肉酸痛的出现,尤其是打篮球踢足球 ,长跑或者其他剧烈运动后会容易有腰酸背痛的感觉,酸痛出现的原因就是乳酸堆积,但是也 ...
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徒步十年
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