今天空降网球队全程徒步版白八拉。最终走的是坐车版白八拉,9小时26分完成。
很欣喜看到风子报名,这一下我又有领队了,毫不犹豫地跟着风子走。
7点59分合影出发(上次是8点02分)。由于上了垭口后有雪,从垭口到阳台山基本没有跑,都是匀速,基本是按风子的速度。由于阳台山下山路有泥泞,风子觉得太难走,不想走灰峪,我也不想等后面队伍,所以最终决定走坐车版白八拉。
基本时间点跟上次几乎一模一样,9点35上垭口(上次9点37),11点30左右阳台山(忘记看时间了),12点18大觉寺垭口,13点14大觉寺633车站,这充分说明我的速度很稳定。
不过今天没上次幸运,在车站等了差不多半个小时才来车,13点57才到杨坨(上次13点40)。因此,到了陵园顶上防火道,已经是15点15分了(上次是14:57)。
风子不准备去八大处,想直接走到百望山回家,我走了一段防火道,感觉身体状态恢复,想跑一段,于是开始撇下他一路小跑+快走,新望京忘记计时,挂甲塔16点14(上次16点04),过水库上防火道16点53,17点7分翠微顶(上次是17点9分),为了赶在17点30分之前完成,从翠微顶一口气18分钟跑到八大处门口,17点25分出八大处门口。总耗时9小时26分,比上次提前半个小时,并且结束时身体状态很不错(上次后面都走不动,在八大处里面死活要路边坐20分钟休息才出去),还能跑去龙泽陪朋友吃个晚饭,很满意(上次下公交车都挪去地铁站的)。
这次体能明显好过上次。上次大觉寺下来已经体能透支,后半段都是强撑。今天爬升能力明显强过上次,得益于最近上下班去地铁路上都是跑步,并且上办公室10楼也是跑楼梯上去,今天体能基本上没有透支,以与上次相同的节奏爬升基本游刃有余,只有上阳台山前那10分钟,及陵园开始爬升那几分钟,感觉体力又不支。一直到出八大处,还可以一路小跑。从陵园顶到八大处门口,耗时2小时10分,上次是3个小时。
看来下次再走,如果633给力的话,可以挑战9个小时。